Dlaczego pękają pięty i jak sobie z tym radzić.

Jak chcesz wyglądać piękną, zadbaną damąpełen wdzięku i latający chód. Ale staje się po prostu niemożliwe, jeśli pękają pięty. Delikatna skóra stóp nabiera dużego obciążenia o każdej porze roku. Dlatego wymaga stałej opieki.

Trudno sobie wyobrazić dziewczynę o latającym chodzie,kiedy nie w kolejności nóg lub martwi się o ból w pięcie. Jak leczyć taką dolegliwość i dlaczego pojawia się ta kosmetyczna wada? W rzeczywistości jest kilka powodów i wszystkie są bardzo proste.

  • Brak wilgoci. Zmiany wieku w każdym organizmie zawsze towarzyszą zmniejszeniu ilości wilgoci dostającej się do skóry. Jeśli przyczyną pękania pięt jest suchość skóry, powinieneś regularnie stosować nawilżający krem ​​do stóp.
  • Brak witamin. Zwróć szczególną uwagę na codzienną dietę. Obserwując różnorodne diety lub brak niezbędnych witamin, zwłaszcza grup A i B, nie można uniknąć pęknięć skóry. Staraj się jeść częściej wątrobę, świeże warzywa, marchewki, zboża i ryby. Pij bardziej czystą wodę niegazowaną. Jeśli to konieczne, ogranicz się do jedzenia, pamiętaj, aby pić kompleksy witaminowe. Pomoże to organizmowi podczas diet, chorób i dużych obciążeń.
  • Obecność chorób związanych z naruszeniemmetabolizm, prowadzi również do tej wady skórki. Osoby z cukrzycą, otyłością, nieprawidłowym funkcjonowaniem hormonów, chorobami skóry i reakcjami alergicznymi powinny poświęcić więcej czasu na opiekę nad stopami, tak aby ich pięty nie pękały. Włącz do swojej diety produkty bogate w witaminy A i nie zapomnij o codziennym nawilżaniu skóry. W takim przypadku zapomnij o nieprzyjemnych wrażeniach, które pojawiają się, gdy pękają pięty.
  • W strefie ryzyka są także kochankowieotwarte sandały i różne klapsy. Takie buty doskonale oszczędzają od pocenia się podczas upałów. Ale ma duży minus dla skóry nóg - otwarta pięta. Podczas chodzenia tył takich butów nieustannie klaszcze na pięcie. To prowadzi do pojawienia się mikropęknięć. Pył, który dostaje się do nich, prowadzi do powstania procesu zapalnego. W lecie musisz codziennie dbać o swoje stopy. Wtedy wszystkie sandały będą twoimi ulubionymi butami.
  • Brak regularnej i właściwej opiekiSkóra nóg powoduje również pękanie pięty. Codziennie, biorąc prysznic, używaj pumeksu do usuwania zrogowaciałej skóry ze stóp. Stosowanie odżywczych masek i kremów, peelingów i olejków będzie miało pozytywny wpływ na nogi. Możesz użyć kosmetyki lub środki ludowe przygotowane niezależnie.

Z regularną dbałością o nogi, jestwystarczy oczyścić skórę pumeksem i nawilżyć stopę odżywczym kremem. Ale jeśli pęknięcia są wystarczająco głębokie, a nogi znajdują się w stanie zaniedbania, wymagany będzie cały zestaw procedur odzyskiwania. Najpierw wykonaj 10 procedur dziennie.

Wlewamy gorącą wodę do basenu z temperaturąokoło 35 stopni i dodać do niego emolient. Może to być mydło sodowe, skrobia lub płynne mydło antybakteryjne. Rozpuszczamy skórę przez 30 minut, delikatnie czyszcząc zmiękczone warstwy. Pod koniec czyszczenia obficie nasmaruj nogi łopianem, siemieniem lnianym, oliwą lub olejem słonecznikowym. Nałóż folię i załóż skarpetki bawełniane.

Najlepiej jest wykonywać tę procedurę w nocy. Rano opłucz nogi zimną wodą. Między procedurami robimy na obcasie maskę tłuczonych ziemniaków, żółtek jaj lub kwaśnej śmietany z tartym ogórkiem. Doskonałym środkiem leczniczym jest kleik, przygotowany z liści złotych wąsów lub aloesu. Można go wymieszać z wazeliną lub zastosować jako kompres.

Nie zapomnij o tonizujących kąpielach stóp. Nałożenie stóp na przemian zimną i gorącą wodą poprawia krążenie krwi i odżywienie skóry.

Powiązane wiadomości
Palce na rękach pękają: przyczyny i leczenie
Dlaczego pękają pięty?
Zapalenie kaletki i podstawa leczenia
Złamanie pięty: leczenie produktywne i
Dlaczego pękają pięty, co robić w tym
Pęknięte pięty: co leczyć i jak?
Knitting z igłami do robienia na drutach. Różne
Dowiadujemy się, dlaczego pomidory są pęknięte w szklarni
Dlaczego pomidory pękają w szklarni i w
Popularne posty
Obserwuj:
Piękno
w górę